Jesus Is Your Restorer And Nourisher

Ruth 4:15

And may he be to you a restorer of life and a nourisher of your old age…

Famine impoverished the life of Naomi, an Israelite. But it was the deaths of her husband and two sons that left her completely destitute. (Ruth 1:1–5) Or so she thought, until Boaz, who was a wealthy and close relative, entered her life.
As her kinsman-redeemer, Boaz married Ruth, Naomi’s widowed daughter-in-law. And through that union, Naomi had a grandson. The birth of her grandson gave her a new lease of life, causing the womenfolk in her village to declare that the restorer of life and the nourisher of her old age had come into her life. (Ruth 4:14–16)
Boaz is a picture of Jesus, our kinsman-redeemer. Jesus became our kinsman when He was born into this world as one like us. And He became our Redeemer when He paid with His life and blood at the cross to redeem us.
Jesus gave Himself to us as our restorer of life and nourisher of our old age. When the restorer of life is in our lives, what we have lost can be restored. (Joel 2:25−26) And with the nourisher of our old age in us, our bodies can be gloriously renewed even though we advance in our years.
That is why when Moses died at the age of 120, his eyes were not dim and his natural vigor was not diminished. (Deuteronomy 34:7) Caleb, at 85 years old, could still drive out the giants from the land. God had literally nourished his body and made it strong for war. (Joshua 14:11) Sarah was certainly rejuvenated in her old age by God for she was still desirable to a king at the age of 90. (Genesis 20:1–2) God even renewed her womb. She received strength to conceive seed (Hebrews 11:11), giving birth to Isaac in her old age.
Beloved, God is outside of time and your faith in Him brings you into this timeless zone. There, what the years have stolen will be restored. And even as your years increase, you will not grow weak and weary because the restorer of life and nourisher of your old age is in you!

Thought For The Day

With Jesus the nourisher of our old age in us, our bodies can be gloriously renewed even though we advance in our years.

Android ဖုန္းေတြက Password , Pattern Lock, ေတြေမ့သြားရင္ ဘယ္လိုေျဖရွင္းမလဲ ?

Android Device ေတြက Pattern Lock , Password ေတြေမ့သြားလို႔ မမွတ္မိေတာ့ဘူးဆိုရင္ အလြယ္တကူ ျဖဳတ္ျပစ္ႏိုင္ပါတယ္...

မိမိဖုန္း Setting မွ USB Debugging ကို Enable ေပးထားရပါ့မယ္.. ဒီအဆင့္ကို မ်ားေသာအားျဖင့္ Root ေဖါက္ထားတဲ႔ ဖုန္းတိုင္း ON ထားတတ္ၾကပါတယ္။  ဒါေလးကို Android ဖုန္းကိုင္သူတိုင္း On လုပ္ထားၾကေစခ်င္ပါတယ္... ဖုန္းမွာ USB Debugging ကိုအၿမဲ ဖြင့္ထားပါ။

USB Debugging ကို ေအာက္ပါအတိုင္း ဖြင့္ထားႏိုင္ပါတယ္..။

 Android Version 2.3.x  ေတြမွာဆိုရင္ Setting > Application > Development ကတဆင့္ USB debugging ကို Check လုပ္ျပီး On ထားႏိုင္ပါတယ္။ ICS(4.0.x) နဲ႔ Jelly Bean(4.1.x) ေတြဆိုရင္ေတာ့ Setting > Developer options ကတဆင့္ USB debugging ကို On ထားႏိုင္ပါတယ္...  အေၾကာင္းအမ်ိဳးမ်ိဳးေၾကာင့္ Firmware က်သြားတာမ်ိဳး ဒါမွမဟုတ္ ခုလို Pattern Lock / Pin / Password Lock တစ္ခုခုက်သြားတဲ့ျပႆနာမ်ိဳးကို ျပန္လည္ေျဖရွင္းတဲ့အခါ ဆိုင္သြားစရာမလိုပဲ ကိုယ္တိုင္ေျဖရွင္းလို႔ရႏိုင္မွာပါ..။

အရင္ဆံုး မိမိ ကြန္ပ်ဴတာမွာ Driver ရွိရပါမယ္...  လိုအပ္တဲ့ USB Driver ေတြကို  ဒီေနရာ ကတဆင့္ သက္ဆိုင္ရာ Driver ကို ေဒါင္းယူျပီး Install လုပ္ပါ.. ။

ျပီးရင္ ဒီ Shuame ဆိုတဲ႔ Root Tool ကို ေဒါင္းယူ Install လုပ္ပါ..

 (ဒီ Tool ေလးက Root ေဖါက္ႏိုင္တဲ့အျပင္ တျခား အသံုးဝင္တဲ႔ Feature ေတြလည္းအမ်ားၾကီး လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ပါေသးတယ္.. Android Devices ကိုင္ေဆာင္ထားတဲ့ သူတိုင္း ေဆာင္ထားသင့္တဲ့ Root Tool ေလးပါ) 

လိုအပ္တဲ့ Driver လည္း Install ျပီးျပီ ဆိုရင္ Shuame Root Tool ကို Run လိုက္ပါ... Pattern Lock,Password ေမ့ေနတဲ႔ ဖုန္းကို USB Cable ကတဆင့္ ကြန္ပ်ဴတာနဲ႔ ခ်ိတ္လိုက္ပါ... က်န္တာေတြကိုေတာ့  ေအာက္က ပံုေလးေတြထဲအတိုင္း နံပါတ္ အစဥ္လိုက္ ႏွိပ္ေပးလိုက္ပါ..။(ပံုေသးေနရင္ ပံုကို Click လိုက္ပါ)

အားလံုးျပီးရင္ Pattern Lock , Password ေမ့ေနတဲ႔ ဖုန္းကို ၾကိဳက္သလို ဆြဲ လိုက္ပါ... ျပန္ပြင့္သြားပါျပီ..။

အေပၚကနည္းအတိုင္းပဲ PIN Password ကိုလည္း ျဖဳတ္ျပစ္ႏိုင္ပါတယ္...။

အဆင္ေျပၾကပါေစ..


xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

ဒါကေတာ့ USB Debugging ကို ON မထားမိဘူး Root လည္းေဖါက္မထားတဲ႔ Android Device ေတြအတြက္ပါ....  ေအာက္က Tool ေလးနဲ႔ ေျဖရွင္းႏိုင္ပါတယ္..။ ျမန္မာ Developer ကို Psychist Naing Lynn ေရးထားတဲ႔ Tool ေလးပါ..။

USB Debugging On ထားစရာမလုိဘဲ ဖုန္းမွ Pattern Lock မ်ားကုိျဖဳတ္နုိင္တဲ့ Tool ေလးပါ... ဒီ Tool ေလးကုိေရးသား ဖန္တီးသူကေတာ့ ကုိ Psychist Naing Lynn ျဖစ္ပါတယ္။ Samsung Ace,Huawei y511, g520 g525 auxv920 နဲ႔ Huawei ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားမွာစမ္းသပ္ေအာင္ျမင္ထားတယ္လုိ႔ဆုိပါတယ္။ က်န္တဲ့ဖုန္းေတာ္တာ္မ်ားမ်ားမွာလည္းအဆင္ေျပပါလိမ့္မယ္။

File Password က nainglynn ပါ။

အသံုးျပဳနည္းကေတာ့ ဖုန္းကို Recovery Mode  ကို ဝင္ပါ....  USB Cabel  မွ တဆင့္ ကြန္ပ်ဴတာႏွင့္ခ်ိတ္ပါ ...ၿပီးရင္ ဇစ္ဖိုင္ထဲက  AndroidSystemTool .bat ကို Run ပါ။ Reboot က်ၿပီးျပန္တက္လာရင္ Pattern Lock ပ်က္သြားပါျပီ .... ကြန္ပ်ဴတာ, ဖုန္း ေတြ မတူႏိုင္တဲ့အတြက္ တခ်ိဳ႕ဖုန္းေတြမွာေတာ့ အဆင္ေျပခ်င္မွေျပပါလိမ့္မယ္။

Click Here to Download  

ဝင္းကမာၻေက်ာ္

www.winkabarkyaw.net

ကိုယ္၀န္ေဆာင္ ေမေမမ်ားႏွင့္ ေနာင္အခ်ိန္ မိခင္ျဖစ္လာမည့္ ျမန္မာ အမ်ိဳးသမီးေလးမ်ား သိေစဖို ့

  

-ကိုယ္၀န္ ယူမည္ဟု စတင္ စဥ္းစားခ်ိန္ ကတည္းကပင္ မိမိ စားသံုး ေသာက္ေနေသာ အစားအေသာက္ကို နားလည္ သင့္ျပီး လိုအပ္ပါက ကိုယ္၀န္ ေဆာင္ခ်ိန္တြင္ စားေသာက္ရမည့္ အဟာရ ျဖစ္ေစေသာ အစားအစာမ်ားကို ၾကိဳတင္ေျပာင္းလဲ စားေသာက္ ထားသင့္သည္။ မိမိပါတ္၀န္းက်င္မွ လူမ်ားအားလံုး ကိုလည္း မိမိ စားေသာက္ပံုႏွင့္ တူညီေစရန္ ေျပာင္းလဲ စားေသာက္ေစ သင့္သည္။

-အေရးအၾကီးဆံုး အခ်က္တစ္ခု ကေတာ့ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္မ်ား အေနျဖင့္ ဆရာ၀န္ ေရြးခ်ယ္ရာတြင္ ပါတ္၀န္းက်င္မွ အေတြ ့အၾကံဳရွိ သူမ်ားကို ေမးျမန္းျပီး မွန္ကန္ေသာ ဆရာ၀န္အား ေရြးခ်ယ္ျပီး ကိုယ္၀န္ အပ္ႏွံရမည္။ အဆင္မေျပ ပါကလည္း အားနာေနျခင္းမ်ိဳး မျဖစ္ရပဲ မိမိအတြက္ သင့္ေတာ္မည့္ ဆရာ၀န္အား ေနာက္မက်ပဲ အျမန္ ဆံုးေျပာင္းလဲ အပ္ႏွံသင့္သည္။

-မိမိ ပါတ္၀န္းက်င္မွ အေတြ ့အၾကံဳရွိသူမ်ား ထံမွလည္း ကိုယ္၀န္ေဆာင္ အေတြ ့အၾကံဳ ၊ မိဘ ဘ၀အေတြ့ အၾကံဳ မ်ားအားလံုးကို ေလ့လာထားရမည္။ ဒါေပမယ့္ အရာအားလံုးကိုလည္း မွန္သည္ဟု ေခါင္းထဲ ရိုက္မထည့္ ထားသင့္ပဲ မိမိဦးေႏွာက္ျဖင့္ စဥ္းစားသံုးသပ္ မွတ္သားထားရမည္။

-မိမိပါတ္၀န္းက်င္မွ ငါ့တံုးက လုပ္တာပဲ ဘားမွမျဖစ္ပါဘူး လူေတြက အစိုးရိပ္လြန္ေနတာ ဆိုတဲ့သူေတြ ရဲ ့စကားေတြကိုလည္း အထူးခ်င့္ခ်ိန္ျပီးမွ ယံုၾကည္သင့္သည္။ တစ္ခ်ိဳ့အႏၱာရယ္ ရိွေသာေနထုိင္မွူေတြဟာ လူတိုင္းမွာ ဒုကၡမျဖစ္ႏိူင္ေသာ္လည္း မိမိမွာျဖစ္ေပၚလာပါက ျပန္ျပင္ မရႏိူင္ေသာေၾကာင့္ သူမ်ားေျပာတိုင္း မယံုေစျခင္းျဖစ္သည္။

-ေၾကာင္မ်ားႏွင့္ ေ၀းေ၀းေနသင့္ျပီး ေၾကာင္အညစ္အေၾကးမ်ားႏွင့္လည္း မထိေတြ့ေအာင္ ကာကြယ္ေနထိုင္ ရမည္။

-ကေလးအား ေဘးျဖစ္ႏိူ္င္ေသာ ဓါတုေဆး၀ါးမ်ား ပိုးသတ္ေဆး မ်ားကိုလည္း လံုး၀ေရွာင္ရွားရမည္။ ဆံပင္ေဆးဆိုးျခင္း၊ ကိုယ္ခႏၵာေပၚတြင္ ဓါတုေဆးမ်ား အသံုးျပဳျပီး ဖေယာင္းတင္ျခင္း၊ အေမြးခၽြတ္ျခင္း၊ အႏွိပ္ခံျခင္းမ်ားလည္း အပါအ၀င္ျဖစ္သည္။

-သြားက်န္းမာေရး ဟာလည္း အေရးၾကီးျပီး ေန့စဥ္သြားတိုက္ သင့္သလို ကိုယ္၀န္ေဆာင္မည္ဟု ဆံုးျဖတ္ ထားစဥ္ကတည္းကပင္ သြားဆရာ၀န္ဆီ သြားေရာက္ကာ ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္မွူ လုပ္ထားရမည္။ ကိုယ္ ၀န္ေဆာင္ေနစဥ္ မျဖစ္မေန သြားေရာက္ျပသ ပါကလည္း သြားဆရာ၀န္အား မိမိတြင္ ကိုယ္၀န္ရွိေနသည္ ကို အသိေပးရမည္။

-ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္မ်ားအေနျဖင့္ ကိုယ္၀န္ မေဆာင္ခင္ႏွင့္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနစဥ္အတြင္း မိမိ က်န္းမာေရး၊ ကေလးက်န္းမာေရး အတြက္ လိုအပ္ေသာ အရာမွန္သမွ်ကို သိရွိထား သင့့္သည္။ လို အပ္ေသာ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ စာအုပ္မ်ား ကေလးႏွင့္ဆိုင္ေသာ စာအုပ္မ်ား စာေပမ်ားကိုလည္း ရွာေဖြဖတ္ရူ ထားသင့္သည္။ သူမ်ားေျပာမွ သိတာထက္ မိမိ၏ကိုယ္ပိုင္ အသိဥာဏ္ၾကြယ္၀ေနဖို့ မ်ားစြာအေရးၾကီး သည္။

-ကိုယ္၀န္ေဆာင္ေနစဥ္ျဖစ္ ေပၚလာႏိူင္သည့္ နာက်င္ခံစားမူ၊ ဗိုက္ေၾကာျပတ္ျခင္း၊ ကေလးနို့တိုက္ခ်ိန္ တြင္ျဖစ္ေပၚႏိူင္မည့္ ျပသနာမ်ားကိုလည္း ၾကိဳတင္ သိရွိထားသင့္သည့္။

-ေန့စဥ္ ၅ၾကိမ္ ၆ၾကိမ္ ခန့္ အဟာရျဖစ္ေစေသာ အစာမ်ားကို စားသံုးပါ။ ဘယ္အစာဟာစားဟာ စားသင့္ တယ္ မစားသင့္ဘူး ဆိုတာကိုလည္း ထားရမည္။ ၾကက္ဟင္းခါးသီး၊ ဒညင္းသီးတို့လုိ အသီးမ်ားကိုေတာ့ လံုး၀ေရွာင္ျပီး စားသံုးသင့္သည္။

-ကိုယ္၀န္ေဆာင္စဥ္အ တြင္း တစ္ေန့ေဖာလစ္ဓါတ္ ၀.၄ မီလီဂရမ္ ရေအာင္ စားသံုးရမည္။ Omega -3 ဟာလည္း ကေလးေကာမိခင္အတြက္ေကာင္းလို့ EPA-DHAဓါတ္မ်ားပါ၀င္ေသာ Omega -3ကို ဆရာ၀န္ ညႊန္ၾကားမွူျဖင့္ ကိုယ္၀န္ရွိခ်ိန္မွ ကေလးႏိူ ့ျဖတ္သည့္ အခ်ိန္ထိေသာက္သံုးေပးသင့္သည္။ အျခား ကိုယ္၀န္ေဆာင္အခ်ိန္ လိုအပ္ေသာ ဗိုက္တာမင္ေဆး၀ါးမ်ားကို ဆရာ၀န္၊ က်န္းမာေရးမွူးမ်ား၏ ညႊန္ၾကား မွူျဖင့္ေသာက္သံုးပါ။ ဗိုက္တာမင္ ေအကဲ့သို့ေဆး၀ါးမ်ား၊ ဗိုက္တာမင္ေအ ဓါတ္မ်ားေသာ အသည္းအျမစ္ စားသံုးျခင္း မ်ားဟာလည္း မ်ားလြန္းလွ်င္ ေဘးျဖစ္တတ္တာမို့ ဗိုက္တာမင္ေတြ အေၾကာင္းလည္း အနည္းငယ္ ေလ့လာထားသင့္သည္။

-အရည္မ်ားမ်ား ေသာက္ပါ။ တစ္ေန့အနည္းဆံုး အရည္ ၁၀ခြက္ေလာက္ ေသာက္သံုးသင့္ပါသည္။ ကဖိန္းဓါတ္ မ်ားေသာ အရည္မ်ားႏွင့္ ဆိုးေဆးပါေသာ အရည္မ်ားကို ေတာ့ေရွာင္ရွားသင့္ပါသည္။
-အရက္ လံုး၀မေသာက္သံုး သင့္ပါဘူး။

-ေဆးလိပ္ မေသာက္သံုးသင့္သလို ့ေဆးလိပ္ေသာက္သံုး သူေတြႏွင့္လည္း အတူအၾကားၾကီး မေနထိုင္ သင့္ပါဘူး။ မိမိခင္ပြန္း အမ်ိဳးသား ေသာက္သံုးပါကလည္း မိမိကေလးအတြက္ ေဆးလိပ္ကို လံုး၀စြန့္ လႊတ္ေစသင့္ပါတယ္။

-မိခင္ေလာင္းမ်ား အေနနွင့္ ကိုယ္၀န္အား ဂရုစိုက္လြန္ကဲျပီး အခ်ိန္တိုင္း ထိုင္ေနျခင္း အိပ္ေနျခင္းမ်ားဟာ လည္း မသင့္ေလွ်ာ္ပါဘူး။ အေပါ့စား ေယာဂကစားျခင္း၊ ကိုယ္၀န္ေဆာင္မိခင္ အားကစား အသင္းမ်ား၀င္ျပီး ကစားျခင္း၊ လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊ သာမာန္ အိမ္တြင္းမွူအလုပ္မ်ား လုပ္ေဆာင္ကာ လန္းဆန္း က်န္းမာေအာင္ ေနထိုင္ရပါမယ္။

-မိခင္ေလာင္းမ်ား အေနႏွင့္ ညအခ်ိန္ အနည္းဆံုး ၈နာရီေလာက္ အိပ္စက္သင့္ျပီး ေန့ခင္းမ်ားမွာလည္း လိုအပ္ပါက မိနစ္ ၃၀ ထက္ မပိုေသာ ခဏအိပ္စက္ျခင္း ကိုလည္း ျပဳလုပ္ႏိူင္ပါတယ္။

-အလွအပထက္ သက္ေသာင့္ သက္သာရွိေသာ အ၀တ္အထည္ မ်ားကိုသာ ၀တ္ဆင္သင့္ျပီး ဖိနပ္ကို လည္း မေခ်ာ္ေသာ ေျခညွပ္ဖိနပ္မ်ား၊ ဖိနပ္ပါးမ်ားကိုသာ စီးသင့္ပါသည္။

-ေဆး၀ါးမ်ားကိုလည္း အရင္အခ်ိန္ကဲ့သို့ အလြယ္တကူ မေသာက္သံုးသင့္ပဲ လိုအပ္သည္ထင္ပါက ဆရာ၀န္ျဖင့္ တိုင္ပင္ျပီးမွသာ ညႊန္ၾကားသည့္ အတိုင္းေသာက္သံုး သင့္ပါသည္။

-မိမိအခန္းတြင္လည္း ကေလးေရာက္ရွိ လာမည္ကို ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ ထားသင့္သည္။

-ကေလးအတြက္ လိုအပ္ေသာ အသံုးအေဆာင္မ်ားကိုလည္း အခ်ိန္ေပးသည္ႏွင့္ ၾကိဳတင္စုေဆာင္း ထားသင့္သည္။

-မိမိျဖစ္လာမည့္ မိခင္ဘ၀အတြက္ စိတ္ဓါတ္၊ ေငြေၾကး၊ အခ်ိန္အားလံုးကို ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ ထားရမည္။

-ေမြးဖြားဖို့အခ်ိန္ ေမြးဖြားမည့္ပံုစံ ေမြးဖြားမည့္ ေဆးရံုစတာေတြကို မိမိဆရာ၀န္ႏွင့္ ၾကိဳတင္တိုင္ပင္ထား ရမည္။

-မိိမိ ကေလးေမြးဖြားျပီးခ်ိန္တြင္ ကေလးအတြက္ အသင့္ျဖစ္ေနေစရန္ ကေလးဆရာ၀န္၊ သူနာျပဳဆရာမ အကူထားမည္ ဆိုပါကလည္း အသင့္ျဖစ္ေနေစရန္ နီးစပ္ရာ အေတြ့အၾကံဳရွိသူ မ်ားကိုေမးျမန္းျပင္ဆင္ ထားသင့္သည္။

-ကေလးေမြးဖြားျပီးပါက ကေလးအတြက္ လိုအပ္ေသာ ကာကြယ္ေဆးမ်ားကို ထိုးရန္ႏွင့္ ထိုးရမည္ရက္မ်ား အတြက္လည္း ေသခ်ာ မွတ္သားထားရန္ မ်ားစြာ အေရးၾကီးပါသည္။

-ေနာက္ဆံုးအေနျဖင့္ ကေလးဆိုသည္မွာ မိခင္ဖခင္မ်ားသည္ သူတို့အတြက္ ေလ့လာသင္ယူသူ အားၾက အတုယူသူမ်ားျဖစ္သျဖင့္ မိမိကေလးေနာင္ေရးအတြက္ မိမိတြင္ အက်င့္ဆိုးစရိုက္ဆိုးမ်ား ရွိပါကလည္း အခ်ိန္မွီျပဳျပင္ ထားၾကပါလို့ တိုက္တြန္းရင္ ကိုယ္၀န္ေဆာင္ မိခင္မ်ား က်န္းမာသန္စြမ္းျပီး ခ်စ္စရာေကာင္းေသာ မိမိရင္ေသြးေလးမ်ားကို ပိုင္ဆိုင္ႏိူင္ၾကပါေစလို့ ဆုေတာင္လိုက္ပါတယ္။

သင့္ကိုယ္ခႏၶာ အတြင္းမွာ အညစ္အေၾကးေတြ ဘယ္ေလာက္ေတာင္ စုပံုေနျပီလဲ

 

ေသြးအတြင္းမွ အညစ္အေၾကးေတြ ကိုလည္း သန့္စင္ေပးဖို ့ မိမိကိုယ္တိုင္ စြမ္းေဆာင္ႏိူင္ ပါတယ္။ ဒါကေတာ့ Detox Water ျပဳလုပ္ျပီး ေသာက္လိုက္ ရံုပါပဲ။ ရႏိူင္တဲ့ အက်ိဳးေတြ ကလည္း အမ်ားႀကီးပါ။

Detox Water လုပ္ဖို့ ဘာေတြ လိုအပ္သနည္း

- ေရသန့္ ၂လီတာ လိုပါတယ္။
- သံပရိုသီး ( သို့ ) သံပရာသီး ၁လံုး ( သို့ ) Apple Cider Vinegar ဟင္းခပ္ဇြန္း ၁-၂ခြန္း ( မိမိ လိုအပ္သေလာက္ အနည္း အမ်ား ခ်ိန္ႏိူင္သည္။ အရမ္း ခ်ဥ္ေအာင္ေတာ့ မထည့္ သင့္ပါဘူး။
- ပူစီနံရြက္ ၁၀ရြက္ မွ ၁၅ရြက္
- သခြားသီး အလတ္ ၁လံုး ( သို့ ) ဖရဲသီး အနည္းငယ္
- လိေမၼာ္သီး အနည္းငယ္
- ေရ ၂လီတာဆံ ဖန္ခြက္ႀကီးတစ္လံုး

အထက္ပါ လိုအပ္တာ အားလံုးတို့အား ဖန္ခြက္အတြင္း ေပါင္းထည့္ပါ။ ႀကိတ္ဖို့ မလိုပါဘူး။ ထို့ေနာက္ ေရခဲေသတၱာထဲတြင္ ထည့္ျပီးေနာက္ေန့ မနက္မွ စတင္ကာ ၁ရက္လံုး ေသာက္သံုးႏိူင္ပါျပီ။ ၂၄နာရီ ထက္ေက်ာ္ျပီးေတာ့ မေသာက္သံုး သင့္ပါ။ ထုိသို့ေန့စဥ္္ ဆက္တိုက္ ေသာက္သံုးႏိူင္သလို ၁ပါတ္ အတြင္း ၂ရက္ ၃ရက္ အဆင္ေျပသလို ေသာက္ သံုးႏိူင္ပါတယ္။ ၁ လေလာက္ေသာက္ သံုးျပီးသြား ရင္ေတာ့ အနည္းငယ္ ထူးျခား လာပါလိမ့္မယ္။

ရလာဒ္ေတြ အေနနဲ့ကေတာ့ 

-ေသြးအတြင္းမွ အညစ္အေၾကးမ်ားကို သန့္စင္ သြားပါလိမ့္မယ္။
-ေက်ာက္ကပ္ႏွင့္ အသည္း အတြင္းမွ အညစ္အေၾကးမ်ားကို သန့္စင္ သြားပါလိမ့္မယ္။
- မလိုတဲ့ အဆီေတြကိုလည္း က်ေစပါတယ္။
- ကိုယ္ခႏၶာရဲ ့ခုခံစြမ္းအားလည္း တက္လာပါမယ္။
- အသားအေရ ဟာလည္း ၀င္းပလွပ လာပါလိမ့္မယ္။
- ေန့တိုင္းလည္း ေရကို ပိုေသာက္ျဖစ္ေစတာေပါ့။

သင္လည္း စမ္းေသာက္ၾကည့္ လိုက္ပါအံုး။ ေရကေတာ့ ၁လီတာပဲ ေသာက္မယ္ဆိုရင္ လိုအပ္တာေတြ ကိုလည္း ေလွ်ာ့ထည့္ဖို့ မေမ့နဲ့အံုး။

Happy Mom Pregnancy Pillow

လူငယ္ဘဝမွာ မေၿပာသင့္ေသာ စကားမ်ား

အၿမဲတမ္း တဖက္သားကို စိိတ္ပ်က္စရာ စကားေတြ ကို ေၿပာေနတဲ့ သူဟာ သူကိုယ္တိုင္လည္း မေကာင္း သလို ၾကားရ သူမွာလည္း စိတ္ခ်မ္းသာ လိမ့္မယ္လို႔ မထင္ပါ။

စိတ္ညစ္ စိတ္ပ်က္စရာ စကားေတြကို အၿမဲေၿပာေန ရင္ေတာ့ ၾကာရင္ ပတ္ဝန္းက်င္က လူေတြက ကိုယ့္ကို စြန္႔ခြာသြား ပါလိမ့္မယ္။

ကိုယ္ကေၿပာေနက် စကားေတြထဲမွာ အက်င့္လိုၿဖစ္ေနတဲ့ စိတ္ပ်က္စရာ စကားလံုးေတြက ဘယ္လိုၿဖစ္ မွာလဲ ဆိုတာကို တင္ၿပပါရေစ။

၀၁. ဒါပင္မဲ့

ေက်ာင္းသားဘဝကေန အလုပ္ဖို႔ၿဖစ္လာၿပီး တကယ့္လူ႔ပတ္ဝန္းက်င္ကို ေရာက္လာရင္ေတာ့ အေၿပာခံရတဲ့ စကားလံုးေတြထဲမွာ မတရားတာေတြလဲ ရွိႏုိင္ပါတယ္။ အေၿပာခံရင္လည္း ခ်က္ခ်င္းဆိုသလို ခံမေၿပာပဲ အရင္နားေထာင္ၾကည့္ပါ။ ခ်က္ခ်င္း ဒါပင္မဲ့ ဆိုၿပီး ခ်က္ခ်င္း ဆင္ေၿခမေပးပါနဲ႕။ အေၿပာခံလိုက္ရတာေတြကို စိတ္ေအးေအးနဲ႔ ၿပန္လည္ သံုးသပ္ၾကည့္ပါ။

၀၂. အား ဘာမွလုပ္စရာမရွိဘူး။ ပ်င္းစရာေကာင္းလိုက္တာ

ဘဝမွာ ရည္မွန္းခ်က္ေတြ၊ ဘဝအိမ္မက္ပန္းတိုင္ေတြရွိေသာသူဟာ ပ်င္းဖို႔ေတာင္အခ်ိန္ရွိမွာ မဟုတ္ပါ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုေတာ့ ကိုယ္လုပ္မဲ့အလုပ္ကို စနစ္တက် စဥ္းစားၿပီး အကြက္က်က် လုပ္ေန လို႔ပါ။ ဒီစကားမ်ိဳးဟာ ကိုယ့္အတြက္လည္း မေကာင္းသလို္ လုပ္ေဖာ္ကိုင္ဖက္ကလည္း ခ်စ္ခင္ေလးစားမွာ မဟုတ္ ပါ။ ကုိယ္ဟာ အသံုးဝင္ေသာသူ မဟုတ္ပါလို႕ ေၾကာၿငာေနသလို ၿဖစ္ပါလိမ့္မယ္။

၀၃. ၿပီးမွလုပ္မယ္။ မနက္ၿဖန္လုပ္ေပးပါ့မယ္။

အလုပ္မ်ားေသာသူဆိုတာ ပတ္ဝန္းက်င္ရဲ႕ယံုၾကည္မူေၾကာင့္ အလုပ္ေတြက တခုၿပီးတခုလုပ္ေနရတာပါ။ လက္ခံထားတဲ့အလုပ္ေတြကို ၿပီးမွလုပ္မယ္။ မနက္ၿဖန္မွလုပ္မယ္ဆိုၿပီး အခ်ိန္ဆဲြေနရင္ေတာ့ အလုပ္ လည္းၿပီးမွာ မဟုတ္သလို အလုပ္အပ္သူရဲ႕ ယံုၾကည္မူကိုလည္း လက္လြတ္ဆံုးရွဳံးရပါလိမ့္မယ္။ ခိုင္းတဲ့ အလုပ္ အပ္တဲ့အလုပ္ကို ခ်က္ခ်င္းလုပ္ေစခ်င္ပါတယ္။

၀၄. ကံကို မေကာင္းဘူး။

အထက္လူၾကီးကေန အၿပစ္ရွိလို႕ အဆူခံရတာကို ကံမေကာင္းဘူးလို႔ မယူဆသင့္ပါ။ ဘာေၾကာင့္လဲဆိုရင္ ဒီစကားက ကိုယ္မွာတာဝန္ မရွိဘူးဆိုၿပီး ေခါင္းလဲြတဲ့စကားပါ။ ကိုယ္ရဲ႕အမွားကို ကံထံလဲႊမခ်ပါနဲ႕။ ကိုယ့္ အၿပစ္ကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ရင္ဆိုင္ၿပီး ဘာေၾကာင့္မွားသလိုဆိုတာကို စဥ္းစားသံုးသပ္ၾကည့္ၿပီး ေနာင္မမွားေအာင္ က်င့္ပါ။

၀၅. မၿဖစ္ႏုိင္ဘူး။

လုပ္ေတာင္မလုပ္ရေသးဘူး မၿဖစ္ႏုိင္ဘူးလို႔ ေၿပာေနတာဟာ မွားေနတယ္လို႔ထင္ပါတယ္။ လူ႕ေလာက ၾကီးမွာ မၿဖစ္ႏုိင္တာကို ၿဖစ္ေအာင္လုပ္ခဲ့ၾကလို႔ ၂၁ရာစုၾကီးကိုေရာက္ၿပီး Facebook ကို သံုးေနၾကတာပါ။ စြန္႔စားၿပီး လုပ္ၾကည့္ပါ။ လုပ္ၿပီးမွသာ ၿဖစ္ႏုိင္မၿဖစ္ႏုိုင္ကို သိပါလိမ့္မယ္။

၀၆. ပင္ပန္းလိုက္တာ။

ေမာလိုက္တာ၊ ပင္ပန္းလိုက္တာ ဆိုတဲ့စကားဟာ အထူးအဆန္း မဟုတ္ပင္မဲ့ ၾကားရသူကိုလည္း ကူးစက္ေစ ပါလိမ့္မယ္။ အလုပ္လုပ္ရင္ေတာ့ ပင္ပန္းမယ္။ ေမာပါလိမ့္မယ္။ ဒါက မၿဖစ္မေန ၿဖစ္မဲ့ ကိစ ၥတစ္ခုပါ။ ေမာေနတယ္ဆိုတာ အလုပ္လုပ္ေနတယ္ဆိုၿပီး ခံစားၾကည့္လိုက္ပါ။

၀၇. ဘာၾကီးမွန္းကို မသိဘူး။

ဘာကိုမွ အေကာင္းမၿမင္၊ လုပ္မဲ့ကိစၥကို အရင္ေဝဖန္ေနရင္ေတာ့ ကိုေလေပါ သာၿဖစ္သြားပါလိမ့္မယ္။
အေၿခအေန ကိစၥတစ္ခုကို ေသေသခ်ာခ်ာ သံုးသပ္စဥ္းစားၿပီးမွ ထင္ၿမင္ခ်က္ကို အေကာင္းဘက္မွ စေၿပာ ပါ။

၀၈. ပိုက္ဆံမရွိဘူး။

လူေတြက ေမြးထဲက ပိုက္ဆံကို လက္ထဲဆုပ္ၿပီး ေမြးလာတာ မဟုတ္ပါ။ ကိုယ့္အတြက္ အက်ိဳးရွိမဲ့ ကိစၥဆိုရင္ ပိုက္ဆံကို သံုးသင့္ပါတယ္။ မလိုအပ္တဲ့ ေနရာမွာသံုးရင္သာ ပိုက္ဆံကို ၿဖဳန္းတာပါ။ လူငယ္ ဘဝမွာ ပိုက္ဆံမရွိတာမွန္ပင္မဲ့ ရွိတဲ့ပိုက္ဆံေလးကိုလည္း အက်ိဳးရွိရွိသံုးသင့္တယ္လို႔ထင္ပါတယ္။

၀၉. ဒီေန႔အၿခား ကိစၥေလးရွိလို႔။

လူငယ္ဘဝ အေပါင္းအသင္းကေန လည္ဖို႔ပတ္ဖို႔ ေခၚတာလည္းရွိပါတယ္။ အက်ိဳးမရွိတဲ့ ကိစၥကို ၿငင္းသင့္ ပင္မဲ့ လိုအပ္တဲ့ကိစၥကိုေတာ့ အရမ္းမၿငင္းသင့္ပါ။ ကိုယ္က ဦးစားေပးရမဲ့ကိစၥကို ေသေသခ်ာခ်ာ စဥ္းစား ဆံုးၿဖတ္သင့္ပါတယ္။

၁၀.အိပ္ေတာင္ မအိပ္ရေသးဘူး။

လူငယ္ေတြထဲမွာ မအိပ္ရေသးတဲ့ကိစၥကို ၾကြားဝါေနသူေတြလည္းရွိပါတယ္။ မအိပ္ရေသးတာက ကိုယ္ ကညံ့လို႕ပါ။ အလုပ္ကို စနစ္တက်လုပ္ရင္ေတာ့ ဒီကိစၥေတြ ၿဖစ္မွာ မဟုတ္ပါ။ ေအာင္ၿမင္ေနေသာ စီပြားေရး လုပ္ငန္းရွင္ေတြေတာင္ အိပ္ခ်ိန္ကို သတ္သတ္မွတ္မွတ္ရွိပါတယ္။ မအိပ္ရင္ က်န္းမာေရး ထိခိုက္ႏုိင္သလို မွတ္ဥာဏ္လည္းေကာင္းမွာ မဟုတ္တဲ့အတြက္ အလုပ္လည္း ၿပီးမွာမဟုတ္ပါ။

၁၁. ရည္းစားထားဖို႕ေတာင္ အခ်ိန္မရွိပါဘူး။

ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ကိုယ္ကၾကိဳက္ႏွစ္သက္တဲ့သူမရွိလို႔ မဟုတ္ပါ။ ကိုယ့္မွာ မလုိအပ္လို႔သာ အဲဒီစကား ကို ေၿပာေနတာပါ။ တကယ္သာ ရည္စား ခ်စ္သူလိုခ်င္ ရင္ေတာ့ အၿပင္ပဲထြက္ၾကည့္ပါ။ လူေတြအမ်ားၾကီး သြားလာေနၾကတာပါပဲ။ ကိုယ္ကသာ စိတ္ပါရင္ ဖူးစာရွင္နဲ႔ ေတြ႕ဖို႔ရင္ မခက္ခဲပါ။

ကဲ အထက္မွာ ေရးထားတဲ့စကားေတြထဲမွာ စာဖတ္သူေတြ ေၿပာေနၾကစကားလံုးေတြ ပါေကာင္း ပါလိမ့္မယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ဘဝကို ေအာင္ၿမင္ဖို႔အတြက္ဆိုတာ ကိုယ္အားကိုယ္ကိုးရမွာပါ။ ဘယ္သူအကူအညီ ကိုမွ ေမွ်ာ္လင့္ေနလို႔မရပါ။

Chelmo Team
http://www.chelmo.tips

အမ်ဳိးသားတို႔ က်န္မာ ၾကည္႔ေကာင္းေအာင္ ဘယ္လို ေနထုိင္သင္႔သလဲ

မိန္းမကိုယ္ အနံ႔ဆိုး ကင္းျပီး ဆြဲေဆာင္မႈ ရွိေသာ ရနံ႔မ်ား သင္းပ်ံ႕ေစ၇န္

When God Ran

Luke 15:22

“But the father said to his servants, ‘Bring out the best robe and put it on him, and put a ring on his hand and sandals on his feet.

If you are a believer, you are probably familiar with the touching story of the prodigal son that Jesus shared. Who do you think the father in the story represents? Jesus’ Father in heaven, of course. Jesus was giving us a picture of His Father, who is also our Father.
In the story, the father was seen running toward his son, who was returning home. (Luke 15:20) Do you realize that God is never described as being in a hurry in the Bible? He is always cool and composed. The only time He is portrayed as being in a hurry is in this story. Though improper in Jewish culture, the father held up his robe and ran. Where was he running to? Why was he in such a hurry?
The father was in a hurry because he had seen his son, who was still a long way from home. He was running toward his son as he could not wait to embrace and kiss his child again.
The father was in a hurry to clothe his son with the best robe. My friend, our Father has put the best robe—the robe of righteousness—on us. In doing so, He has reinstated us as sons of the Most High God, a position which we had lost when Adam fell.
The father was in a hurry to put a ring on his son’s hand. Like the authority that is invested in the signet ring of a rich man’s son, our Father is eager to put back into our hands the authority to invoke His name, so that we can walk in dominion every day.
The father was in a hurry to put sandals on his son’s feet to assure him that he was still his son—only servants went about barefoot. Our Father never wants us to feel like hired servants or outcasts. We are always His sons.
Beloved, if the Father appears to be in a hurry, it is only because He is in a hurry to assure you of your position as His precious child!
Thought For The Day
If the Father appears to be in a hurry, it is only because He is in a hurry to assure you of your position as His precious child!

ခ်င္းေတာင္တန္းေပၚက သာေမာဖြယ္ရာ အသည္းႏွလံုးပံုသဏၭာန္ ရိဒ္ေရကန္

  ခ်င္းျပည္နယ္၊ ဖလမ္းၿမိဳ႕နယ္၊ အိႏၵိယ-ျမန္မာနယ္စပ္၊ ရိဒ္ေခါဒါရ္ၿမိဳ႕နယ္ခဲြရွိ ခ်င္းေတာင္တန္း ေပၚတြင္ ရိဒ္ေရကန္ႀကီးသည္ ေျမာက္လတီၱတြဒ္၂၃ဒီဂရီ ၁ဝမိနစ္ႏွင့္၂၃ဒီဂရီ ၂၃မိနစ္ၾကား၊ အေရွ႕ေလာင္ဂ်ီတြဒ္ ၉၃ ဒီဂရီ ၂၄မိနစ္ႏွင့္ ၉၃ဒီဂရီ ၃၂မိနစ္ၾကားတြင္ တည္ရွိ ၿပီး ပင္လယ္ေရမ်က္ႏွာျပင္အထက္ ေပေပါင္း ၂၉၆၆ေပျမင့္ ေသာ ေတာင္တန္းမ်ားအၾကားတြင္ ထူးဆန္းစြာ သဘာဝ အေလ်ာက္ျဖစ္ေပၚတည္ရွိကာ အသည္းႏွလုံးပုံသဏၭာန္ သဖြယ္ ျမင္ေတြ႕ရသည္မွာ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္သာမက ကမၻာ ေပၚတြင္ရွိသမွ် ေရကန္မ်ားႏွင့္မတူဘဲ တစ္မူထူးျခားစြာ ဆန္းၾကယ္လွသည့္ ေရကန္ႀကီးျဖစ္သည္။

အဆိုပါ အသည္းႏွလုံးပုံသဏၭာန္ ရိဒ္ေရကန္ကို ေအဒီ ၁၅ဝဝခန္႔တြင္ ခ်င္းေတာင္တန္းႏွင့္အတူစတင္ေတြ႕ရွိခဲ့သည္ဟု ခန္႔မွန္းရၿပီး ေရကန္၏ အက်ယ္အဝန္း မွာ ဧရိယာ ၈၃၂ ဧကရွိကာ ေရကန္ပတ္လည္အနားမွာ ၂ ဒသမ ၅မိုင္ရွည္လ်ား၍ ပ်မ္းမွ်အနက္ေပ ၅ဝ ႏွင့္ အနက္ဆုံးေနရာတြင္ေပ ၆ဝ ေက်ာ္ရွိလ်က္ ခ်င္းျပည္နယ္ ၏ အမ်ိဳးသားဂုဏ္ေဆာင္ သေကၤတတစ္ခုအျဖစ္ တန္ဖိုး ထားသတ္မွတ္ေသာေရကန္ႀကီးတစ္ခုျဖစ္သည္။

ရိဒ္ေရကန္၏ အံ႔ၾသဖြယ္ ထူးျခားမႈမ်ားမွာ စတင္ ေတြ႕ရွိသည့္အခ်ိန္မွ ယခုအခ်ိန္အထိ ေရကန္၏ေရ အတိမ္အနက္ႏွင့္ အက်ယ္အဝန္းမ်ားေျပာင္းလဲျခင္းမရွိ ဘဲ ပကတိအတိုင္း တည္ရွိတည္ၿမဲေနျခင္း၊ ေျခာက္ေသြ႕ ျမင့္မားေသာ ေတာင္တန္းမ်ားၾကားတြင္ ေရကန္ႀကီးျဖစ္ ေပၚလာျခင္း၊ ေခ်ာင္းေရေျမာင္းေရစီးမဝင္ဘဲ မိုးရာသီ တြင္ ကန္ေရျပင္ၾကည္လင္၍ ေဆာင္းႏွင္းထန္သည့္အခ်ိန္ တြင္ ကန္ေရျပင္ရဲရဲနီၿပီး ေရေနာက္မႈမရွိဘဲလ်က္ ႏွစ္စဥ္ ႏွစ္တိုင္း ဒီဇင္ဘာလကုန္ပိုင္းအေအးဆုံး ကာလတြင္ ခုနစ္ရက္မွ တစ္ဆယ္ရက္ခန္႔အထိ ေရကန္မွေရမ်ား ေနာက္ က်ိသည့္အခ်ိန္ရွိျခင္း၊ ရိဒ္ေရကန္မွေရကို ခပ္ယူၿပီး အျခားအရပ္ေဒသသို႔ ယူေဆာင္ပါက အဆိုပါေရသည္ ရိဒ္ေရကန္ေနာက္က်ိေနခ်ိန္တြင္ ေနာက္က်ိေနၿပီး ေရ ကန္မွေရၾကည္လင္ေနခ်ိန္တြင္ ၾကည္လင္ေနျခင္းတို႔ေၾကာင့္ ထူးဆန္းသည့္ေရကန္ႀကီး အျဖစ္ ထင္ရွားလ်က္ရွိသည္။

ထို ့အျပင္ သဘာဝအေလ်ာက္ ေပါက္ေရာက္သည့္ ၾကာျဖဴၾကာနီပန္းမ်ား၊ ေဗဒါပန္းမ်ား၊ မိုးမခပင္မ်ားႏွင့္ မိုးမခပင္ေပၚမွ သဘာဝအေလ်ာက္ေပါက္သည့္ ရွားပါး သစ္ခြပန္းအလွမ်ိဳးစုံမ်ားျဖင့္ အသည္းႏွလုံးပုံ ရိဒ္ေရ ကန္ႀကီးကို အလြန္သာယာလွပေစၿပီး သာေမာ႐ႈဖြယ္ ျဖစ္ေအာင္ အလွတန္ ဆာဆင္ထားသည့္အတြက္ စိတ္ ဝင္စားဖြယ္ ထူးဆန္းလွပသည့္ ရိဒ္ေရကန္ႀကီးဆီသို႔ အေရာက္လွမ္းလာေစရန္ အလြန္ဆဲြေဆာင္မႈရွိလွေသာ ေရကန္ႀကီးလည္းျဖစ္သည္။

ျပည္တြင္းျပည္ပခရီးသြားမ်ား စိတ္ဝင္စားစရာ ေနရာတစ္ခုျဖစ္ေသာ ရိဒ္ေရကန္ကို ေလ့လာေရးခရီးျဖင့္ လည္းေကာင္း၊ အပန္းေျဖနားေနရန္ႏွင့္ေပ်ာ္ပြဲစားထြက္ရန္ ေသာ္လည္းေကာင္း၊ေတာင္ေပၚေျမျပန္႔ေနရာအႏွံ႕ရွိ တိုင္း ရင္းသားျပည္သူမ်ားႏွင့္ အနယ္နယ္အရပ္ရပ္မွ ဧည့္သည္ မ်ားလာေရာက္လည္ပတ္သူမ်ားျပားကာ ျပည္နယ္၏ဝင္ ေငြတိုးလာမည္ျဖစ္ေၾကာင္း၊ ရိဒ္ေရကန္သို႔အဓိကလာေရာက္လည္ပတ္သူမ်ားမွာ အိႏၵိယႏိုင္ငံ မီဇိုရမ္ျပည္နယ္ ဘက္မွ ရာသီမေရြးလာေရာက္လည္ပတ္ေလ့ရွိၿပီး ရာသီဥတု သာယာေသာကာလမ်ားတြင္ တစ္ရက္လွ်င္ ကားအစီးေရ ၄ဝ မွ ၅ဝခန္႔ရွိေၾကာင္း၊ ေရကန္အနီးတြင္ ရိဒ္ကန္သာ စားေသာက္ဆိုင္ရွိၿပီး အပ်င္းေျပကစားရန္ ေဂါက္ကြင္း အငယ္စားေလးတြင္ အပန္းေျဖေဂါက္႐ိုက္၍ ၾကည္လင္ ေသာကန္ေရကိုခ်ဳိးကာ ေတာေတာင္သဘာဝအလွကိုခံစား ရင္း ရိဒ္ေရကန္သို႕ သြားေရာက္လည္ပတ္အနားယူသင့္ ၿပီး မဟာသႀကၤန္ပြဲေတာ္ကာလ၊ ႏွစ္သစ္ကူးႏွင့္ ခရစၥမတ္ ကာလမ်ားသည္ အစည္းကားဆံုးျဖစ္ေၾကာင္းသိရသည္။

ဒ႑ာရီပုံျပင္ရွိ ရိဒ္ေရအိုင္အေၾကာင္းကုိ တစ္ဖက္ အိႏိၵယႏုိင္ငံ မီဇုိရမ္ျပည္နယ္ ပညာေရးဌာနက မူလတန္း အဆင့္ သမုိင္းဘာသာရပ္၌ျပ႒ာန္းသင္ၾကားရာတြင္ ''မီဇုိရမ္ျပည္နယ္တြင္ အႀကီးဆုံးေသာေရအုိင္သည္ ရိဒ္ ေရအုိင္ျဖစ္ေသာ္လည္းျမန္မာႏုိင္ငံတြင္တည္ရွိသည္'' ဟုေရးသားေဖာ္ျပထားေၾကာင္း သိရွိရပါသည္။

ဤသို႔ျဖင့္ ခ်င္းျပည္နယ္၏ ကမၻာလွည့္ခရီးသြားမ်ား ကို ဆြဲေဆာင္ရာ အသည္းႏွလံုးပံုသဏၭာန္ ရိဒ္ေရကန္ ႀကီးသည္ ထူးျခားဆန္းၾကယ္လွပၿပီး အလြန္ရွားပါးေသာ ေရကန္ႀကီး တစ္ခုျဖစ္သည္ႏွင့္အညီ ေရကန္အတြင္းရွိ သားငါးမ်ား မ်ိဳးမျပဳန္းတီးေစေရးအတြက္ ကာကြယ္ ျခင္း၊ ေရကန္ ေဘးပတ္လည္ စိမ္းလန္းစိုျပည္သာယာလွပ ေရးတို႔ကို အေလးထားေဆာင္ရြက္ျခင္း၊ သဘာဝအလွ ပန္းပင္မ်ားႏွင့္ သစ္ပင္မ်ား ထိန္းသိမ္းေစာင့္ေရွာက္ျခင္း တို႔ကို အမိႏိုင္ငံေတာ္ႏွင့္ အသည္းႏွလုံးပုံ ရိဒ္ေရကန္ႀကီး ခ်စ္ျမတ္ႏိုးသူ ျပည္သူမ်ားက ဝိုင္းဝန္းထိန္းသိမ္းၾကရန္ လိုအပ္ေၾကာင္း ေရးသားတင္ျပလိုက္ရပါသည္။